Ingredientes
Espinacas
4zanahorias grandes
1puerro
Sal
Agua
Preparación
Se hierven todas las verduras durante 15 minutos, y luego se incorporan las espinacas (si son frescas, se cocinan durante 15 minutos más y si son congeladas, se preparan aparte, siguiendo las instrucciones de envasado, y se añaden en la batidora).
Por último, se pasa todo por la batidora y ya está listo!!
Se hierven todas las verduras durante 15 minutos, y luego se incorporan las espinacas (si son frescas, se cocinan durante 15 minutos más y si son congeladas, se preparan aparte, siguiendo las instrucciones de envasado, y se añaden en la batidora).
Por último, se pasa todo por la batidora y ya está listo!!
